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2017年4月

2017年4月19日 (水)

紫外線対策

こんにちは。


1年の中でも最も紫外線が強い季節になりましたね。

私は天気のいい日に外に出るのが大好きです^_^
毎年この時期はお花見、お弁当を持ってピクニック、サイクリングとたくさん紫外線に当たってしまいます。

今年もお花見行ってきました♪

Img_4225_2
しかし!エンビロンに出会ってからは、
そんなわたしも紫外線ダメージを最小限に抑えるために様々な対策を行っています。

最近は紫外線にたくさん当たりそうな時は、 「サンバリア」という完全遮光日傘ブランドの帽子を被っています。

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少し画像が悪いですが、こちらがその帽子です。
もちろん紫外線100%カット!


そして、いつも以上に念入りにホームケアを行い、
ラドローション、抗酸化ビタミンクリームのCブーストはたっぷりつけます。

エンビロンドクターズサプリの、ビタミンACEで内側からも抗酸化対策をして、
お花見を満喫しました⭐︎


ちなみに、毎日の出勤は自転車なのですが、
サンバイザーを被っています。

恥ずかしいなんて言ってられません!笑



みなさんも紫外線対策がんばってくださいね^ ^


アンフィニ 鍛広
TEL082-236-3913

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2017年4月 7日 (金)

毎日の習慣

アンフィニで働くようになって私の身体は健康になりました。


以前は、常に身体がだるい、休みの日は疲れでなかなか布団から出れないということが普通の状態でした。

それが今では、休みの日は朝から活動し、 いつも元気過ぎるくらいで、体調不良はこの一年間1度もありません。

それはアンフィニで働くようになったことで、
生活習慣が変わったからです。

変わったことを思いつくままに上げると、

1毎日、無農薬野菜とフルーツで作ったグリーンススムージーを飲む。

2朝食は納豆ごはん、みそ汁、ヨーグルトというように和食に変え、
発酵食品を意識してとっている。

3プラセンタ(プラモードS)を2日に1回食べる。

4エンビロンドクターズサプリのベーシックセットを毎日飲む。

5水素水を飲む。

6コンビニごはんは食べない。

7仕事終わりのパワープレート

8働き過ぎない。

といった感じです。


エンビロンに出会って、アンフィニに出会って、 本当に人生が変わったな〜と感じます。

毎日身体の調子がいいというのは本当に幸せなことで、
それだけで、意欲がわいていろんなことに挑戦できると思うのです。

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今日のスムージは、ほうれん草、小松菜、オレンジ、イチゴ、リンゴで作りました☆


アンフィニ 鍛広
082-236-3913

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